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серге1й
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16 nov. 19
Journal de серге1й, 16 nov. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 16 novembre 2019:
1988 kcal
Gras: 82,46g | Prot: 123,83g | Glu: 187,10g.
Petit Déjeuner:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Déjeuner:
Винегрет, Картофель Тушеный с Мясом.
Dîner:
Syntrax Протеин Matrix 5.0.
Snacks/Autre:
АТБ Скумбрия Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Пряник, Летний День Молоко 3,2%.
plus...
1900 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
3 supporteurs
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Commentaires
В зале не души)))
16 nov. 19 par le membre:
серге1й
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