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E assim fecho o sábado ... Manter o planejamento é tao gratificante !
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1038 kcal
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Gras: 36,04g | Prot: 53,02g | Glu: 128,65g.
Petit Déjeuner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Nanica, Café. Déjeuner: Laranjas, Picanha sem Gordura, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ceifeiro Semente de Chia, Manga Palmer, Hemmer Mostarda Amarela, Rúcula, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Autre: Ameixas. plus...
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Historique de poids de KhrisKruz
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