Journal de Thunderstorm11, 17 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2019
79 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2019:
1345 kcal Gras: 60,92g | Prot: 127,31g | Glu: 76,40g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Déjeuner: Мандарины, Лимон, Винегрет, Сердце Куриное. Dîner: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Белый Город Молоко 2,5%, Рыбный День Муксун с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Домик в деревне Сметана 15%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины, Лимон. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Thunderstorm11


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.