|
Начинала я здесь 2 года назад с весом 75 кг и стала 96 кг, то есть тут все в основном худеют, а у меня получилось наоборот,так что могу рассказать как сначала с 55 стать 96, с нормальными анализами и без беременности. Вообщем начинаю снова, потому что больше так нельзя, цифру 100 я увидеть не хочу! Прошу поддержки, она нужна как никогда(
|
1918 kcal
|
Gras: 95,71g | Prot: 114,58g | Glu: 148,26g.
Petit Déjeuner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хохланд Сыр Чизбургер, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Черемушки Дар Зерна Традиционный. Déjeuner: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Черемушки Дар Зерна Традиционный, Хохланд Сыр Чизбургер. Dîner: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Autre: Активия Йогурт Натуральный. plus...
|
|
1 à 20 sur 62
 Commentaires
17 nov. 19 par le membre: Arevika_
|
Тоже с завтрашнего дня начинаю 😁так что удачи нам
17 nov. 19 par le membre: vvvalentina_one
|
17 nov. 19 par le membre: xomstrik
|
я с вами) также стараюсь похудеть, но получается только потолстеть😤
17 nov. 19 par le membre: oscana
|
Спасибо большое! Уже прям ещё больше захотелось, всегда приятно, когда есть поддержка!
17 nov. 19 par le membre: lililenochka87
|
Ятоже начала с такого веса. Худею с октября, поэтому давайте вместе, вес одинаковый.
17 nov. 19 par le membre: Анастасия_вильвет
|
конечно, насмотришься тут всякой вкуснятины, и пойдешь готовить картоху с курицей под майонезом))) аппетит-то разыграется) шутка. на самом деле я много картинок отсюда для мотивации смотреть люблю, особенно до и после фотки. )
тут я с ибля с 83кг уже -10кг!!!
17 nov. 19 par le membre: kleosochi
|
А почему вы так сильно поправились? А ленте еда нормальная и порции небольшие...
17 nov. 19 par le membre: КРИСТИНА 73
|
надо брать себя в руки! я тоже за 80🙈 пора худеть! хочу красивое платье, в нынешнем весе оно не смотрится😄 девочки! мы должны быть стройными, красивыми, а главное - здоровыми! ради себя!
17 nov. 19 par le membre: lady.ivashkevich
|
охохо я тоже с вами в одной категории 104 кг😨
17 nov. 19 par le membre: mocylka
|
я тоже стремительно перемещалась от 42 кг до 92 кг меньше чем за год 🤝 все поправимо )
17 nov. 19 par le membre: Tanya КТА
|
@Кристина 73 это честная и прозрачная сторона, в основном поправилась из-за фастфуда на ночь и пива по выходным
17 nov. 19 par le membre: lililenochka87
|
Самое главное не лайкать красивые фото.
17 nov. 19 par le membre: opopop1op1
|
похожая история. начинала здесь 2 года назад худеть с 53 до 49, теперь худею с 62 до 53😁
17 nov. 19 par le membre: elmira347
|
Пипец, я завела здесь дневник в 2014 году, начинала с 65, сейчас я 70. Когда-то я вообще весила 100. Так что не отчаивайтесь. Скинуть такой вес не просто, но абсолютно реально. Знаю по себе.
17 nov. 19 par le membre: lisitskajaa
|
17 nov. 19 par le membre: lenaalex666
|
17 nov. 19 par le membre: 100+кг_Счастья ☆
|
да уж,у меня было 84, сейчас 93,тоже опять решила ,что так нельзя и надо что-то делать,вот опять начала считать калории! Всё будет хорошо,будем вместе стараться!
17 nov. 19 par le membre: doroshenkoall
|
17 nov. 19 par le membre: semenovairina1910
|
Удачи 👍 🌹 Самое главное не терять веру в себя ) Я тут тоже по 2 кругу 😁
17 nov. 19 par le membre: EV30
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lililenochka87
|