Journal de Draglist, 17 nov. 19

Meatloaf meal prep.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2019:
2476 kcal Gras: 131,24g | Prot: 172,79g | Glu: 129,11g.   Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Water. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tea (Brewed) , Meat Loaf. Snacks/Autre: Robert Rothschild Farm Roasted Red Pepper & Onion Dip & Relish, Gouda Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g), 365 Almond Butter Crunchy, Hormel Original Pepperoni Slices, Whiskey, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
2739 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Fitbit - 23 heures et 47 minutes. plus...

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Looks so good 
17 nov. 19 par le membre: br_e_co
Looks delicious Bill🤗😋 great minds my friend 🙌💚💜 
17 nov. 19 par le membre: jcmama777
You too Bill!😊🤗💜💚 
17 nov. 19 par le membre: jcmama777
Nice! Looks so good!!! 😁  
18 nov. 19 par le membre: melissatwa

     
 

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