Journal de lucky-19, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1052 kcal Gras: 30,68g | Prot: 67,55g | Glu: 132,98g.   Petit Déjeuner: Nutberry Смесь из Сушеных Фруктов и Орехов, Вареное Яйцо, Мёд, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Соевый Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Грудка Индейки. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Творог 5%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucky-19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.