Journal de kashayevay, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1338 kcal Gras: 64,34g | Prot: 73,30g | Glu: 114,30g.   Petit Déjeuner: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Растительное Масло, Лента Сыр Российский, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Kupiec Rice Cakes With Chia Seeds , Витако Сыр Плавленый с Грибами, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Свекла Вареная, Большая Кружка Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Dîner: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Куриное Филе, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kashayevay


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.