Journal de gmzksc, 18 nov. 19

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Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:

649 kcal

Gras: 33,58g | Prot: 24,43g | Glu: 67,19g. Petit Déjeuner: Avokado, Yumurta Omleti, Armut, Mandalina. Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Ülker Bitter Çikolata %60, Kahve (Demlenmiş). plus...

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Bu ay vergi, stopaj ödemesi yok takvim bomboş.😁

18 nov. 19 par le membre: LEV TOLSTOY

Dün geçici verginin son günüydü😂

18 nov. 19 par le membre: gmzksc


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