Journal de ami_o.o, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
447 kcal Gras: 15,14g | Prot: 24,35g | Glu: 53,89g.   Petit Déjeuner: Сырники. Déjeuner: Плов с Говядиной. Snacks/Autre: Мандарин, ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Rondo Освежающие Конфеты, Кременкульское Печенье. plus...
2393 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures, Fitness - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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