Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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807 kcal
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Gras: 17,16g | Prot: 53,97g | Glu: 113,22g.
Petit Déjeuner: Cecinas Llanquihue Jamón Sandwich, Dorina Margarina, Ideal Pan de Molde Blanco. Déjeuner: Arvejas Verdes Cocidas, Espárragos Cocidos (Frescos), Aceite de Oliva, Nestlé Jalea, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas Cocidas Maduras, Cebollas, Manzana Verde, Repollo Morado, Zanahoria, Gourmet Salsa de Champiñones, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Plátano, Colun Yoghurt Batido Light. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de naty.natalia
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