Definición. A pesar del gran esfuerzo que conlleva, creo que los resultados son muy agradables, por que suelen darse a corto plazo, desarrollamos mejor nuestro control de ingesta alimenticia, y lo más importante que desarrollamos un estilo de vida.
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2324 kcal
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Gras: 81,50g | Prot: 119,97g | Glu: 278,89g.
Petit Déjeuner: Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Peras, Leche (Leche Entera), Avena, Manzana Verde. Déjeuner: Chuleta Ahumada, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Carne Molida, Huevo Cocido. Dîner: Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Leche (Leche Entera), Zanahoria, Queso Fresco. Snacks/Autre: Great Value Crema de Cacahuate Untable, Aurrera Bolillo. plus...
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286 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de AlexSXSW
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