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AlexSXSW
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18 nov. 19
Journal de AlexSXSW, 18 nov. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 18 novembre 2019:
2324 kcal
Gras: 81,50g | Prot: 119,97g | Glu: 278,89g.
Petit Déjeuner:
Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Peras, Leche (Leche Entera), Avena, Manzana Verde.
Déjeuner:
Chuleta Ahumada, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Carne Molida, Huevo Cocido.
Dîner:
Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Leche (Leche Entera), Zanahoria, Queso Fresco.
Snacks/Autre:
Great Value Crema de Cacahuate Untable, Aurrera Bolillo.
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286 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes.
plus...
4 supporteurs
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Commentaires
hola
18 nov. 19 par le membre:
Pokemonsito
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