Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 51,51g | Prot: 70,85g | Glu: 241,80g.
Petit Déjeuner: EnerBio Napój Owsiany, Kawa, Ogórek (Obrany), Almette Serek z Pomidorami, Młode Dymki, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy , Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Biały. Déjeuner: Marchewki, Saga Herbata Owocowa, Woda, Jabłko. Dîner: Słonecznik, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Delikate Blue Niebieski, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Snacks/Autre: Artman Sok z Kiszonych Buraków, Knorr Curry z Warzywami, Herbapol Syrop Malinowy . plus...
|
|
1893 kcal
|
Exercice:
Équitation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Martadelka
|