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1310 kcal
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Gras: 49,21g | Prot: 55,57g | Glu: 169,85g.
Petit Déjeuner: Leite (Leite Integral), Café, Banana, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Farinha de Mandioca, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Autre: Canela, Banana. plus...
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Historique de poids de heleneidamaia
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