Journal de Dashu1ya, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
1683 kcal Gras: 59,94g | Prot: 90,10g | Glu: 209,47g.   Petit Déjeuner: Мистраль Манная Каша на Молоке с Маслом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Déjeuner: Чай, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Меридиан Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Dîner: с.Пудовъ Банановые Сырники с Рисовой Мукой (без Сахара), Чай, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Шарлотка с Яблоками, Сырные Палочки. plus...
2198 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dashu1ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.