Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2089 kcal
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Gras: 73,60g | Prot: 56,03g | Glu: 298,47g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crispix Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Kraft American Cheese Slice, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Tina's Bean & Cheese Burrito, Kool-Aid Tropical Punch. Dîner: Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tator Tot Casserole 1-4-15. Snacks/Autre: Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds, Utz Halloween Mini Cheese Balls, Ruffles Original Potato Chips. plus...
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1853 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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