Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4377 kcal
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Gras: 145,31g | Prot: 361,63g | Glu: 399,70g.
Petit Déjeuner: on Gold Standard Chocolate Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil, Great Value Frozen Blueberries. Déjeuner: on Gold Standard Chocolate Whey. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Reggano Penne Rigate. Snacks/Autre: Kroger Walnut Halves & Pieces, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kokuho Rose Sushi Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Birds Eye Broccoli Florets. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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