Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
|
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 77,02g | Prot: 85,36g | Glu: 145,99g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Kasur Keju, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bubur Ayam. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Karedok. Dîner: Diamond Susu UHT Full Cream, Nestle Koko Krunch (30g), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Autre: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Apel Pink Lady. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sartikawinda920
|