Journal de H34vy_R41n, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
3006 kcal Gras: 133,08g | Prot: 179,30g | Glu: 274,39g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер. Déjeuner: Heinz Майонез Классический, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Dîner: Яблочное Пюре Несладкое, Творог 5%, Сады Придонья Easy Смузи Банан, Дело Вкуса Филе Куриное Сельское Запеченное с Овощами и Сыром , Рис Вареный. Snacks/Autre: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. plus...
2032 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H34vy_R41n


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.