Journal de somnambulism00, 21 nov. 19

11/21晚餐:綜合沙拉🥗、蘋果🍎1/2顆、橘子🍊1/2顆、水煮蛋🥚1顆、鮪魚洋蔥~\(≧▽≦)/~⋯⋯下午嗑掉1/2個布丁蛋糕，晚上來贖罪ㄌ😭😭

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:

746 kcal

Gras: 32,31g | Prot: 23,66g | Glu: 91,64g. Dîner: 橘子, 紅鷹牌海底雞鮪魚片, 水煮蛋, 蘋果（去皮）, 高麗菜, 洋蔥. Snacks/Autre: 全聯提拉米蘇捲. plus...

1289 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...

Commentaires

吃太少了😆

21 nov. 19 par le membre: youlife

吃太少了😱

21 nov. 19 par le membre: 尼歐NEO


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de somnambulism00