Journal de elhamds11, 21 nov. 19


Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:
1600 kcal Gras: 42,57g | Prot: 74,71g | Glu: 242,63g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Boiled Potato. Déjeuner: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Dîner: Watermelon, Mango. Snacks/Autre: BreadTalk Whole Grain Bread. plus...



     
 

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