Journal de SiskLong, 21 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:
958 kcal Gras: 47,94g | Prot: 109,81g | Glu: 25,22g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Grilled Bruschetta Chicken. Dîner: Cucumber, Deseret Cheddar Cheese, Wegmans Kobe Roast Beef. Snacks/Autre: Kraft Cool Whip, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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