Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1412 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 170,53g | Glu: 27,09g.
Petit Déjeuner: Globus Холодец из Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Холодец из Курицы, Nordic Отруби Овсяные. Dîner: Смешанные Орехи, Куриная Грудка Отварная, Сарафаново Кефир 1,5%. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kometa1
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