|
Всем привет!
Знающие и разбирающиеся подскажите пожалуйста.
Мне приложение насчитал 1100 калл это дефицит. Но так же оно считает что я трачу 1600 ккал за сутки при минимальной активности и сон. Значит моя поддержка это 1600 ккал? Правильно?
|
1104 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 97,10g | Glu: 74,67g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Déjeuner: Кофе (Растворимое), Epica Йогурт Натуральный, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Dîner: Parmalat Молоко 0,5%, ASP Казеин. Snacks/Autre: Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку, Parmalat Молоко 0,5%, Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан. plus...
|
|