Journal de irichkahot, 22 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
1497 kcal Gras: 58,19g | Prot: 61,55g | Glu: 181,23g.   Petit Déjeuner: 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Выбор Дня Хлопья Овсяные "Геркулес", Добряна Сыр Король Артур, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Déjeuner: Мёд, Зеленый Чай, Жареный Рис с Креветками, Кетчуп. Dîner: Красный Лук, Кофе с Молоком, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Добряна Сыр Король Артур, Рис Вареный. Snacks/Autre: Арахис, Зеленый Чай, Bionergy Десерт Фруктовый. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.