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jouhou
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2231 kcal
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Gras: 117,12g | Prot: 77,02g | Glu: 239,81g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, AH Bruschetta Tomaatsalade, Cheddar Kaas, Ocean Spray Cranberry Compote, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Volkoren Pannenkoek. Déjeuner: Theha Kokosbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkoren Bolletje, Cappuccino. Dîner: Olijfolie, Ei, Taugé, AH Groente Roerbakmix , AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Autre: Remia Knoflooksaus, Calvé Satésaus, Frieten, Appel. plus...
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2647 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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