Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1182 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 51,73g | Glu: 145,87g.
Petit Déjeuner: Kaufland Pomelo, Leberkäse, Weihenstephan Die Streichzarte, Schäfer's Vollkornbrötchen, Schwarztee, Honig. Déjeuner: Reismilch, Foodspring Whey Protein Marzipan-Geschmack, Banane. Dîner: Apfel, Banane. Snacks/Autre: Tassimo Cappuccino Vanille. plus...
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2194 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Dana Eff
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