Journal de koshka31, 23 nov. 19

Доброе утро FS 🎊
Весы порадовали долгожданным отвесом в 300г.
Если вы читаете это, напишите мне что нибудь в ответ пожалуйста. За 2.5 месяца ни одного комментария под моими постами... Немного удручает 🙄 может их просто не видно?

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2019:
1616 kcal Gras: 131,04g | Prot: 75,68g | Glu: 37,10g.   Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо. Déjeuner: Куриный Бульон, Elite Splendid 85% Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Shufersal Голландское Сливочное Масло חמאה הולנדית, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Dîner: Globus Шея в Специях, Орехи Макадамии, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). plus...


Commentaires 
Я Вас вижу, но в дневнике, не знаю, есть ли в ленте этот пост. Успехов!  
23 nov. 19 par le membre: Oks12048
Ох спасибо, хоть кто то откликнулся 😍 Заходите по чаще 
23 nov. 19 par le membre: koshka31
Вам не стоит голодать, это очень вредно для здоровья. Я учавствовала в 2х месячной программе похудения. В итоге -6 кг. Совершенно не голодали, просто изменили рацион питания, + занятия. Прошло уже 4 мес. Первое время вес держался. Но наступили зимние каникулы и вуаля! + 4 кг! Постепенно опять начала мести все подряд. Изменила приобретенным привычкам. Мы то - что мы едим!  
28 janv. 20 par le membre: Tasha_2222

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de koshka31


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.