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23 nov. 19
Journal de devinaagrn, 23 nov. 19
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makan malam ku yang apa ada nya
Voir Calendrier de Régime
, 23 novembre 2019:
805 kcal
Gras: 33,82g | Prot: 25,31g | Glu: 107,58g.
Petit Déjeuner:
Apel Fuji.
Déjeuner:
Singkong, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Bandeng Goreng.
Dîner:
Udang Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis.
Snacks/Autre:
Ubi Goreng, Bakwan, Buah Pir.
plus...
1478 kcal
Exercice:
hiit cardio - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
buncis nya terlalu lama dimasak kak.. sebisa mungkin klo sayuran harus terlihat bentuk dan warna aslinya..
23 nov. 19 par le membre:
nafri87
Hehe iya itu ibu aku yang masak
24 nov. 19 par le membre:
devinaagrn
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