Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2010
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 45,33g | Glu: 202,01g.
Petit Déjeuner: banana nut muffin. Déjeuner: spring mix salad, grilled chicken breast, caesar dressing. Dîner: lean pocket. Snacks/Autre: chewy granola, white wine, light vanilla ice cream, chocolate cake. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 16 minutes, Musculation (Modérée) - 17 minutes, Course à Pied - 10/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de margd1
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