Journal de みふか, 24 nov. 19


Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2019:
1289 kcal Gras: 55,89g | Prot: 84,11g | Glu: 109,82g.   Petit Déjeuner: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Déjeuner: 焼きそば お肉入り, 焼き餃子. plus...
1475 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
二日酔いとセクハラで気持ち悪い朝。 とりあえずシャワーとプロテイン。 
23 nov. 19 par le membre: みふか



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