Journal de ole.shev, 24 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2019:
1715 kcal Gras: 68,66g | Prot: 95,91g | Glu: 187,13g.   Petit Déjeuner: АТБ Яблоко Голден, Яготинська Брынза, Свиточ Шоколад Черный с Солью, Яготинский Масло 82,5%, Своя Линия Крупа Пшеничная "Артек". Déjeuner: Простоквашино Творог 15%, Домашнее Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Капуста Білокачаннаб Капуста, Trapeza Фасоль Красная, Жменька Рисовые Хлебцы, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Dîner: Naturgreen Соевое Молоко, Словяночка Кефир 2,5%, АТБ Корень Сельдерея, АТБ Огурец, Яготинська Брынза, Капуста Білокачаннаб Капуста,  Белок Куриного Яйца, Август Крупа Кукурузная. Snacks/Autre: Naturgreen Соевое Молоко, Словяночка Кефир 2,5%, АТБ Яблоко Голден. plus...
1533 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ole.shev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.