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dat extra eten zie ik weer terug. geniet er wel van. toch opzoek naar genieten met wat meer mate.
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 59,98g | Glu: 174,99g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Vegetarische Bacon, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Déjeuner: Roomkaas, AH Volkoren Bolletje. Dîner: Coop Gemberwortel, Spinazie, Knoflook, Uien, AH Kokosmelk, AH Kikkererwten. Snacks/Autre: Mister Choc Chocolade . plus...
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2298 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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