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Annakorole
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16 janv. 18
Journal de Annakorole, 16 janv. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
65 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2018:
1525 kcal
Gras: 57,44g | Prot: 50,29g | Glu: 206,02g.
Petit Déjeuner:
Личи, Кофе.
Déjeuner:
Салат Мимоза, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом.
Dîner:
Приготовленная Квашеная Капуста.
plus...
1993 kcal
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Annakorole
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