Journal de Aksenalove, 24 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2019:
1081 kcal Gras: 65,65g | Prot: 55,62g | Glu: 68,86g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Déjeuner: Бургер Кинг Латте, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. plus...
2898 kcal Exercice: Hula Hoop - 1 heure, Squats - 5 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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