Journal de みふか, 25 nov. 19


Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
1053 kcal Gras: 54,29g | Prot: 55,39g | Glu: 83,21g.   Petit Déjeuner: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Déjeuner: 雑穀米, ロイヤルホスト あつあつ鉄板和風ハンバーグ , ロイヤルホスト アボカド&シュリンプサラダ. plus...
1625 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
朝ごはん。 今日は体調悪くて休んだ 
24 nov. 19 par le membre: みふか



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