Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 58,03g | Prot: 137,67g | Glu: 200,40g.
Petit Déjeuner: Шаурма с Курицей, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква. Déjeuner: Мёд, Суп Куриный с Вермишелью, Творожная Запеканка. Dîner: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Confer Тростниковый Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. plus...
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3152 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 16,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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