Journal de davidsprincess, 25 nov. 19

Guess what time it is? 💪🏼💕

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
1632 kcal Gras: 47,58g | Prot: 93,43g | Glu: 217,85g.   Petit Déjeuner: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Turkey Sausage Patty, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Black Forest Ham, Subway Pepperjack Cheese. Dîner: Casey's Cheese Pizza. Snacks/Autre: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). plus...
2655 kcal Exercice: Shopping - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Oh man, love your funny workout outfits 💕 signed: the major bitch severely suffering both from ism and itis. 
25 nov. 19 par le membre: velvetee
This shirt makes me do shoulder presses with the little straight bar instead of dumbbells just to match the image...and no one notices- but I find myself quite amusing. (And I might add that I'm the only person I find amusing that early in the morning). 😁  
25 nov. 19 par le membre: davidsprincess
That's a great shirt. Time to lift. 
25 nov. 19 par le membre: jenjabba
Great you have been consistent! As a side note, I think it works better with a mere bar for me compared to dumbbells or just machines. 
25 nov. 19 par le membre: velvetee
I find the dumbbells more challenging than the bar...but I like all three. 👍🏼 
25 nov. 19 par le membre: davidsprincess
The most important thing, you progress! 
25 nov. 19 par le membre: velvetee

     
 

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