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25 nov. 19
Journal de lets.do.it., 25 nov. 19
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stress will do this 👿 I'm not quitting, just need to.get past these three weeks.
100,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,8 kg
.
Reste à parcourir:
31,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 novembre 2019:
1142 kcal
Gras: 48,52g | Prot: 64,10g | Glu: 125,07g.
Petit Déjeuner:
Muesli, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut.
Déjeuner:
Cooked Lentils, Carrots, Potato, Beef, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce.
Dîner:
Cheese Roll, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Eskort Cheese Griller, Pork, Chicken Meat .
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Just hang in there ... every day is a new beginning!
25 nov. 19 par le membre:
Capie2
Thanks Capie 🌼, I'm going to try my best to get through this 3 weeks.
25 nov. 19 par le membre:
lets.do.it.
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