S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Astapova1703
Journal
26 nov. 19
Journal de Astapova1703, 26 nov. 19
Profil de Astapova1703
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Обед.
Voir Calendrier de Régime
, 26 novembre 2019:
710 kcal
Gras: 29,03g | Prot: 53,08g | Glu: 59,43g.
Petit Déjeuner:
Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Капучино.
Déjeuner:
Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Глобус Оливки Зеленые без Косточек, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пангасиус.
Snacks/Autre:
Мандарины.
plus...
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
Руккола - очень полезная, надо бы почаще ее в блюда добавлять... мощная антиоксидантная защита...
26 nov. 19 par le membre:
DaryaNOV
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Astapova1703
Voir l'Historique Complet