Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 60,24g | Prot: 44,26g | Glu: 196,96g.
Petit Déjeuner: Şehriye Çorbası, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Déjeuner: Göbek Marul, Kıymalı Patates Yemeği. Dîner: Yayla Çorbası, Taze Fasulye, Trileçe, Milföy. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 3 minutes, Corde à Sauter - 4 minutes, Machine d'exercice - 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 16 heures et 51 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 78,4 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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