Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 100,16g | Glu: 102,24g.
Petit Déjeuner: Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Ашан Финики Иран, Простоквашино Сметана 20%, Избенка Творог 5% Можайский. Déjeuner: SPAR Хлеб Сергеевский, Магнит Хурма, Artfruit Авакадо ХАСС, Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. Dîner: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Snacks/Autre: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Простоквашино Сметана 20%, Петелинка Филе Грудки без Кожи. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de НастяЖукова
|