Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 95,40g | Glu: 161,62g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Мюсли Шоколадные, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Déjeuner: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Помидоры Черри, Хачапури Домашний. Dîner: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, SPAR Зеленый Горошек, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Cointreau Ликёр, ESSA Пиво, Мандарины, ВкусВилл Сорбет Моджи Манго-Груша в Рисовой Глазури с Кокосом. plus...
|
|
2136 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de °Niradjana♡
|