|
Hallo!
Ik ben hier nieuw. Niet voor een leuke rede.. Haha gewicht verliezen, joepie!
Op dit moment probeer ik te slapen maar kan ik niet meer. Het is nu 5:26u en om 6u moet ik op.😭 Ik denk da ik nog ff ga proberen maar anders op sta. Nog een fijne ochtend? Nacht?
Bye!❤️
|
1644 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 75,65g | Glu: 183,84g.
Petit Déjeuner: Thee, Gekookt Ei, Honing, Aldi Kippenwit, Volkoren Brood. Déjeuner: Pistolet, Carrefour Kip Curry Salade, Prepare. Dîner: Iglo Waterzooi op Zijn Gents. Snacks/Autre: Cakegebakje, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Delhaize Pudding Vanille. plus...
|
|
3122 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|