Journal de MMDuff10, 05 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2013
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 75,52g | Prot: 83,81g | Glu: 41,35g.   Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Premium Chicken Salad, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Real Bacon Bits, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber, Natural Light Beer, Splenda with Fiber, Original Powder Creamer. plus...
2128 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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