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1246 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 87,60g | Glu: 153,40g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Café, Queijo Branco, Ovo Mexido. Déjeuner: Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Salada de Grão de Bico. Dîner: Pastinha de frango, Bimbo Rap10 Fit, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Autre: Banana Nanica, Paulista Iogurte Natural Integral, Royal Gelatina Zero. plus...
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2482 kcal
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Exercice:
Treino Funcional - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de analuiza.srj
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