Journal de joe17402, 28 nov. 19

적게 먹음 빠진다.
식사량 술이기~~!!
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2019:
1451 kcal Gras: 124,31g | Prot: 55,34g | Glu: 31,95g.   Petit Déjeuner: Jarrow Formulas MCT Oil, 마이노멀 버터커피, 아보카도. Déjeuner: 양파, 커클랜드 베이컨, 상추, 닥터밀로 클린 키토제닉 도시락. plus...
2196 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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