Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
|
100 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 54,69g | Prot: 52,01g | Glu: 158,46g.
Petit Déjeuner: Чай, Мёд, Good Food Семечки Подсолнечника, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Энержи Хлеб Рижский, Звениговский Паштет Печеночный, Конфета, Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая, Рис Вареный, Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М. Dîner: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Чай с Сахаром, Яйцо. Snacks/Autre: Печеночный Паштет (Консервы), Eco Botanica Вафли с Семечками, Конфета, Энержи Хлеб Рижский, Красное Яблоко. plus...
|
|
2558 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 22 minutes, Repos - 23 heures et 38 minutes. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ГузельКам
|