Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
|
44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 76,93g | Glu: 124,26g.
Petit Déjeuner: Замороженная Вишня, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Кукуруза Вареная, Ферма Плавленый Сыр, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Овсяная Каша на Воде, Банан, Грецкие Орехи, Сгущенка, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Déjeuner: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dîner: Замороженная Вишня, Творог 0%, Мёд, Простой Йогурт, Банан. Snacks/Autre: Шоколадное Печенье, Говядина Лопатка, Ржаной Хлеб, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Ферма Плавленый Сыр, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zbir0806
|