Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 82,26g | Glu: 275,95g.
Petit Déjeuner: Quesadilla, Lala Leche Entera, Nestlé Fitness Fibra. Déjeuner: La Huerta Rajas Poblanas, Patatas Cocidas, Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Act II Palomitas Sabor Caramelo, Pan de Pueblo, Frijoles Negros, Tinga de Pollo. Dîner: Lala Leche Entera, Nestlé Cereal Fitness , Peñafiel Naranjada. plus...
|
|
2013 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malka33
|